こんにちは。渡辺貴史(わたなべたかふみ)です。
今月11月初めに、久しぶりに茨城県にある日本百名山の一つ「筑波山」に仲間と山登りをしてきました。一度２ヶ月前に予定をしていたのですが、台風の影響で断念、今回リベンジしたら当日天候に恵まれ、紅葉が進んでいて、秋を感じて楽しんできました。
あなたは今を楽しんでいますか？
あなたは今を楽しまないで、心配ばかりしていませんか？
例えば、
・あなたは、老後が心配と思っていませんか？
・あなたは、年金がもらえるか心配していませんか？
・あなたは、体調がすぐれないのでどこか悪いところがあるのか心配でいませんか？
・あなたは、収入が減ってしまうのではないかと心配していませんか？
・あなたは、過去の失敗がまた繰り返すのではないかと不安になることありませんか？
・あなたは、明日の朝起きられるだろうかと心配していませんか？
・あなたは、今日のお昼食べるか心配していませんか？
・あなたは、大事な取引先と契約できるだろうか心配していませんか？
・あなたは、今日何件契約が取れるだろうかと心配していませんか？
・あなたは、過去に失敗したことを思い出して不安になることありませんか？
心配ごとはつきないですよね。
それにあなたは、ふと何かをしているときに、過去の失敗や未来に起こるか分からないことを思い出したりしていませんか？
それは、いつも思考が未来に過去にと行ったり来たりしているのです。
あなたにも私にも心配ごとはありますが、心配ばかりしていたら、楽しくありませんよね。
楽しいと感じるのは、今この瞬間にしかないのです。
あなたは、心配や不安ばかりして今を楽しまないでいませんか？
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