こんにちは。渡辺貴史(わたなべたかふみ)です。
私は以前、
楽しむことが出来ず、過去にあった出来事に後悔したり、その過去の出来事がまた起こるのではないかと、まだ起きてもいない未来に不安を感じていた時期がありました。
でも、
私はメンターに出会えてからは、楽しむことが出来るのは今しかないと思えるようになりました。
あなたが、楽しむことが出来るのは何時だと思いますか？
過去ですか？
未来ですか？
それとも今ですか？
あなたは過去の出来事に後悔していることはありますか？
例えば、
・あなたは、あの時、好きな人に告白すれば良かったと思っていませんか？
・あなたは、あの時お金を貸してしまい返してもらえず断っておけば良かったと思ったことはありませんか？
・あなたは、志望した学校に行けなったことを今でも後悔していると思っていませんか？
・あなたは、身体の調子が悪いことを知っていたのに、病院に行かず、もっと早くに行けば良かったと思ってはいませんか？
あなたは、たまにふとした時に思い出したりしていませんか？
過去の出来事に後悔していては、今を楽しむことは出来ません。
また、これから先未来のことを心配をしていませんか？
例えば、
・あなたは、病気が治るのだろうかと心配していませんか？
・あなたは、やりたいことがあるのにケガをしたらどうしようと諦めていませんか？
・あなたは、定年後も働かせてくれるかと悩んではいませんか？
・あなたは、過去に失敗したことを思い出しては、また失敗するかもしれないと行動出来ずにいませんか？
まだ来てもいない未来を心配していては今を楽しむことは出来ません。
過去の出来事に後悔することや、まだ来てもいない未来を心配することはどうしてもあると思いますが、でもその時、今を楽しむことって出来ないですよね。
であれば、今を楽しむことって、過去にも未来にもありません。
楽しむことは今しかないのです。
あなたが、楽しむことは今ではないですか？
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