こんにちは。渡辺貴史(わたなべたかふみ)です。
日が延びて夕方19時くらいでもまだ夕焼けが見れます。
もう梅雨に入りそうですが、今はちょうど紫陽花が先始めきました。
今年2023年は6月21日が夏至で、もうすぐ1年で最も日が長い日になり、そしてまた日が段々と短くなっていきます。
今年も半分が終わろとしていますが、毎日あっという間に時間が過ぎています。
あなたは、毎日充実した時間を過ごしていますか？
今年の目標を立てて思うように進んでいることと、進んでいないこともあると思います。思うように進んでいないと、今年中に目標が達成出来るのか不安になったりしますよね。
でも、その不安は今でなく、これから来る未来のことです。
例えば、
・健康でいられるかどうか？
・最近身体の調子が悪いから病気かもしれない
・健診の結果が心配
・長生きできるか心配
・試験に合格できるか心配
・昇進できるか心配
・会社に残れるか心配
・老後が心配
・定年後このまま働かせてくれるか心配
など、
これから来る未来の不安はつきませんよね。
不安になる気持ちがあるのはそこには観念があるからです。
観念とは(主観的なものごとの捉え方、価値観)のことです。
不安になる気持ちはあなたにも私にもたくさんあり分かりますが、これから来る未来のことは誰にも分からないことです。
あなたが今年中に目標を達成出来るかの不安も、まだ来ていないこれから来る不安であれば、幻想かもしれません。
これから計画的に予定を立てれば、間に合うこともあると思います。
これから先未来の不安は幻想と思うと、少しでも毎日楽しく過ごすことができますよね。
楽しいと感じる感情は、今そのときにしか感じることができません。今に生きていないと、楽しむこともできません。
あなたの不安はこれから来る未来のことですか？
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