こんにちは。渡辺貴史(わたなべたかふみ)です。
今日は朝から晴れていたのですが、家の中にいると寒かったので、外も寒いだろうと家を出る時には厚着しないと風邪をひくかもしれないと思っていました。
でも、
外に出てみると、日差しが暖かくて厚着しなくても十分に暖かくてうれしくなりました。
家の中が寒いからと言って、外も寒いと勝手な想像していましたよね。
あなたはいつも自分に対して勝手な想像をしていることはありませんか？
例えば、
・認められていないのではないか？
・頼んだ料理が美味しくないんじゃないか？
・人にお願いしたのに忘れているのではないか？
・相手の機嫌が悪いのではないか？
・いつもと違う相手の表情を見て怒らせてしまったのではないか？
・今朝見たテレビの占いで自分の星座の運勢が悪かったので、もう今日はダメなんだと落ち込んだ
・好かれていないのではないか？
・嫌われているのではないか？
・愛されていないのではないか？
など、
色々思い出せばもっと他にもありませんか？
悪く考えてしまうと、どんどんとネガティブになってしまいますよね。最悪今日1日が終わり、楽しくなかったと思うかもしれません。
ですが、何とも思わないという人もいますよね。
それはあなたにも、他者にも観念があるからなのです。
観念とは(主観的なものごとの捉え方、価値観、自己ルール)のことてす。
あなたにも他者にも、勝手な想像をしてしまうのは、そこに観念(主観的なものごとの捉え方、価値観、自己ルール)があるからです。何とも思わない人はそこには観念がないのです。
観念(主観的なものごとの捉え方、価値観、自己ルール)は、あなたも他者も生まれ育ってきた環境がそれぞれ違うので身に付いてきた観念(主観的なものごとの捉え方、価値観、自己ルール)が違うのです。
なので、勝手な想像もあなたも他者も違います。
あなたにとって不幸にする観念(主観的なものごとの捉え方、価値観、自己ルール)は必要ないですが、幸せにする観念(主観的なものごとの捉え方、価値観、自己ルール)はあった方がいいですよね。
あなたと他者、お互いに違うんだなと思うことが分かると、理解し合えますよね。
あなたの勝手な想像は幸せな想像ですか？
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