あなたは今、花粉症で苦しんでいませんか？

更新日：2025年3月1日

こんにちは。渡辺貴史(わたなべたかふみ)です。

寒さが長く厳しかった日々から、少し暖かくなって、また明日明後日と関東では雪が降る予報が出ています。

これらを繰り返して春になって行く訳ですね。

今は寒かったり、暖かくなっている状況の中で、今、飛散しているのが、

ご存知の通り、

「花粉」

です。

テレビで天気予報を見ていると、必ずと言っていいくらいに、花粉情報を伝えています。

また、

テレビで、花粉症の薬のコマーシャルを見ることが多くなりました。

・あなたは、花粉症ですか？
・あなたは、目がかゆくなってはいませんか？
・あなたは、鼻水が出てきて困ってはいませんか？
・あなたは、くしゃみが出ていませんか？

私は花粉症になり始めたと思うのは、15〜16歳の時だったと思います。

それからずっと40年間くらいまで、鼻水とくしゃみに悩まされていました。

毎年薬を飲んだり、病院にも通いました。

でも、

ここ２、３年前くらいから、花粉症の症状が段々と出なくなったのです。

なぜ、

花粉症の症状が出なくなってきたのかは、分かりません。

今は、

花粉症対策としては、感染症対策と兼ねてマスクをするぐらいです。

先日、

ラジオを聴いていたら花粉症対策のことを話していましたが、ネットでも色々と出ています。

代表的なものは、

①マスクやメガネをする

②なるべく外出を控える

③花粉を室内に持ち込まないように家に入る前に衣類についた花粉をはらう

④睡眠をしっかり取る

⑤体調管理に気をつける

⑥洗濯物や布団の外干しは控える

⑦規則正しい生活をする

まだまだありますよね。

私は昨日、

耳鼻科に行って来ました。

花粉症ではなく、耳の症状で行ったのですが、

普段の倍以上の人がいました。

子どもから大人まで沢山の人でいっぱいでした。

ほとんど花粉症の症状で来ていたようです。