こんにちは。渡辺貴史(わたなべたかふみ)です。
私は先日家族と食事に行きました。
1人で食べることも多いのですが、たまにしか会うことができない家族が揃うと、一緒に食べに行きます。
お互いに近況など話をしながら食べるのはすごく美味しいし、楽しいし、幸せに感じます。
あなたは、今を生きていますか？
あなたは、楽しいと感じていますか？
あなたは、幸せと感じていますか？
あなたは、こう思われましたでしょうか？
・あなたは、今を生きているのは当たり前じゃないか？
・あなたは、楽しいと感じているよ
・あなたは、そう言えば最近楽しいと思うことがないかもしれない
・あなたは、幸せと感じているよ
・あなたは、新型コロナウィルス感染症が流行してから世の中が変わりあまり幸せに感じなくなった
・あなたは、物価高て楽しいと感じることなんてないよ
・あなたは、給料が増えなくて幸せに感じることなんてないよ
色々と思われたと思いますが、どちらかと言えばポジティブよりもネガティブな方が多いと思いませんか？
楽しいや幸せと感じることって、その感情はその時その時にしか、感じることは出来ません。
例えば、あなたがいつも過去にあった出来事ばかりに悩んでいたらどうでしょうか？
楽しいや幸せと感じることは出来ますか？
出来ませんよね。
また、あなたがいつもこの先未来の心配ばかりしていたらどうでしょうか？
楽しいや幸せと感じることは出来ますか？
出来ませんよね。
その時の状況により、過去にあった出来事に悩んだり、未来への心配をすることもあると思います。
私は以前に、過去にあった出来事に悩んだり後悔したり、未来への心配ばかりしていました。
悩んだり後悔したり、心配ばかりしていたら、何か解決して幸せになるのではないか？と思っていましたが、決して楽しいや幸せと感じることはありませんでした。
過去に悩み後悔しても、未来を心配していても、決して楽しいや幸せに感じことが出来ないと理解してからは、今を生きようと思いました。
今を生きないと、楽しいや幸せと感じることは出来ません。
また、楽しいや幸せと感じることって、その感情はその時その時にしか、感じることは出来ません。
例えば、画像のコキアですが、そのコキアを見てきれいだなぁと思う訳です。
と言うことは、その時その時にしか感じることは出来ませんよね。
あなたが、過去の出来事に悩んだり後悔したり、未来を心配することはあると思いますが、今を生きないと楽しむことや幸せに感じることが出来ないのであれば、今を生きたいですよね。
あなたは今、過去や未来に生きていませんか？
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