こんにちは。渡辺貴史(わたなべたかふみ)です。
私は朝起きて、夜に寝る生活をしています。
あなたは私と同じ朝起きて、夜寝る生活をしていますか？
それとも、
あなたは、夜に起きて、朝に寝る生活をしていますか？
どちらにせよ、起きてから１日の生活が始まりますよね。
あなたが、起きてからワクワクした気分で今日1日が始まり終わるのなら良いのですが、あなたは普段勝手に悪い方向に思い込んでしまうことはありませんか？
例えば、
・認められていないのではないか？
・頼んだ料理が美味しくないんじゃないか？
・人にお願いしたのに忘れているのではないか？
・相手の機嫌が悪いのではないか？
・いつもと違う相手の表情を見て怒らせてしまったのではないか？
・今朝見たテレビの占いで自分の星座の運勢が悪かったので、もう今日はダメなんだと落ち込んだ
・好かれていないのではないか？
・嫌われているのではないか？
・愛されていないのではないか？
など、
色々思い出せばもっと他にもありませんか？
悪く考えてしまうと、どんどんとネガティブになってしまいますよね。最悪今日1日が終わり、楽しくなかったと思うかもしれません。
ですが、何とも思わないという人もいますよね。
それはあなたにも、他者にも観念があるからなのです。
観念とは(主観的な物ごとの捉え方、価値観、自己ルール)のことてす。
あなたにも他者にも、勝手に思い込んでしまうのは、そこに観念(主観的な物ごとの捉え方、価値観、自己ルール)があるからです。何とも思わない人はそこには観念がないのです。
観念(主観的な物ごとの捉え方、価値観、自己ルール)は、あなたも他者も生まれ育ってきた環境がそれぞれ違うので身に付いてきた観念(主観的な物ごとの捉え方、価値観、自己ルール)が違うのです。
なので、勝手に思い込んでしまうのもあなたも他者も違います。
あなたにとって不幸にする観念(主観的な物ごとの捉え方、価値観、自己ルール)は必要ないですが、幸せにする観念(主観的な物ごとの捉え方、価値観、自己ルール)はあった方がいいですよね。
あなたと他者、お互いに違うんだなと思うことが分かると、理解し合えますよね。
あなたの勝手に思い込んでしまうことは幸せな思いですか？
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